午後１時半過ぎ起床。牛乳、紅茶。郵便局でレターパック３５０ケース一つ購入。〈７−１１〉ATMで入金。KDDI１１月分４５０２円払い込み。帰宅後、PCで家賃７万（１２月分６７９３３円、１月分２０６７円）振込。
４時半、再度郵便局へ行き、ATMで１２３００円おろし、GSにて灯油１０ℓ、８２０円調達。梱包２。７時、うどん、ナットウ、冷水、胡麻食トースト３、マヨ、紅茶、グレープフルーツ・ジュースにて第一食。
本日の気温−３・５〜２・５℃。１１時半〜１時入浴。キンキ汁、焼きタラコ、キムチ、米飯、玄米茶にて第二食。断酒。書見少。午前３時半就寝。
