午後２時起床。トースト１、牛乳、冷水。４時郵便局。金おろしエクスパックケース１ヶ買う。＜Lawson＞でDION７月分４４１７円払い込み、＜Maxvalu＞にて食パン、モヤシ、ナットウ２、牛乳２、ジャガ薯２、ネギ、キャベツ半ヶ、トイレペーパー、ティッシュペーパー、計１７６４円調達、５時帰宅。
６時、うどん、ナットウ、冷水、トースト１、レーズンロール２、冷紅茶、冷水にて第二食。暗くなってから雨となる。７時半過ぎ、流砂テレビで中国ー日本戦。涌井先発。西岡２ランほかようやく打線爆発、７回１０−０でコールド勝ち。
仮眠３０分。第一書庫で探索２０分。梱包１。１０時２５分、ETVで「私のこだわり人物伝／永井荷風３」。梱包２。１時、豚ロース焼き、キャベツ・エリンギ・ネギ炒め、長芋入り寄せとうふ、モヤシとトマトのサラダ、キャベツ梅和え浅漬け、米飯、玄米茶にて第三食。２時シャワー。日記。ラルズ搬出の翌日から腰痛あり。経皮鎮痛消炎剤ボルタレンを塗る。本日最低気温１８・３、最高２５・５℃。断酒。書見。午前５時半就寝。
