午後２時半起床。１２時現在、雨、８・７℃（最低１・３、最高９・１）、湿度５７％。トースト１、豆パン１、カフェオレ、玄米茶、冷水にて第一食。 小雨の中、３時半郵便局で金おろし、＜Maxvalu＞で買物。喉飴、水飴ブルーベリージャム、ジャガイモ２、モヤ…