午後１時起床。ひどく蒸し暑し。陽が差している。窓から熱波。１２時現在で２８・０℃、湿度５４％。オニギリ１、トースト１、牛乳、カフェオレ、紅茶、冷水にて第一食。１点入力。４時から「ブンガク夜話」１２回目原稿。８時、うどん、ナットウ、冷水、紅茶にて第二食。「ブンガク夜話」続き。
本日の気温、２１・０〜２９・２℃。１時、刺身（イワシ、サバ、ハマチ？）、目玉焼き、ナットウおろし、米飯、みそ汁、玄米茶にて第三食。「ブンガク夜話」続き。４時、FMで佐藤隆介が回想する池波正太郎。８時半完成、モモ氏、小笠原氏に送信。書くこと自体より時間をとられて生活がさらにクルシクなるのがヒジョーにクルシイものなのだなぁ、というのが分かった感じ。書見少。断酒。午前９時半就寝。正午頃、トイレに起きると雨の音。
