午後３時半起床。雨はやんでいた。トースト１、牛乳、カフェオレ、冷水にて第一食。５時前、区民センター図書室往復、芥川関係十冊返却。モモ氏、小笠原氏からメール受信。９時、うどん、ナットウ、冷水、紅茶にて第二食。本日の気温、２１・８〜２６・９℃。『北方J』B校正。１時送信。入浴。窓から涼気。ポークソーセージ、モヤシ、トマト、ダイコン漬物、米飯、玄米茶にて第三食。A作業。書見少。断酒。午前６時半就寝。
午後３時半起床。雨はやんでいた。トースト１、牛乳、カフェオレ、冷水にて第一食。５時前、区民センター図書室往復、芥川関係十冊返却。モモ氏、小笠原氏からメール受信。９時、うどん、ナットウ、冷水、紅茶にて第二食。本日の気温、２１・８〜２６・９℃。『北方J』B校正。１時送信。入浴。窓から涼気。ポークソーセージ、モヤシ、トマト、ダイコン漬物、米飯、玄米茶にて第三食。A作業。書見少。断酒。午前６時半就寝。