木曜 日々は過ぎゆく

　午前６時半目覚め。８時半起床。牛乳、紅茶、冷水。書見。１０時半二度寝。５時起床。食パン２、クリームチーズ、蒸かし餡饅２、蒸かし芋カケラ、カフェオレ、紅茶、冷水。受注『新風土５−８』。梱包２。８時半、カップ麺、ナットウ、冷水、食パン２、マヨ、蒸かしイモ、牛乳、紅茶、冷水。本日の気温１１・７〜２２・９℃。午前零時半〜２時入浴。ワラサ刺身、ポークソーセージ、目玉焼、タラコ、蒸しカボチャ、ダイコン梅和え、泡盛水割り２、玄米茶。少書見。午前７時半就寝。