正午半起床。紅茶、冷水摂り即外出。１時前南平岸駅。２０分杉村さんと合流。カメラ返却。喫茶店アンティコで少し雑談。コーヒー奢らる。道新文学賞の結果を告げると、まあ、いずれいいこともあるよ、と慰められてお別れしてから郵便局。金おろし８０円切手購入。＜セイコーマート＞でNTT２回線分３７６９円払う。天気がいいのので西岡＜ビバホーム＞へ。巻きダン、クラフトテープ２、セロテープ５パック２、伝票、ワープロ紙、ティッシュペーパー５P、計２３８０円購入。４時前帰宅。すでに杉村さんから画像添付してメール来ていた。ありがたい。
１５時現在、晴、７・３℃（最低１・６、最高８・２）、湿度６２％。胡麻パントースト１、バナナ１、カフェオレ、紅茶、冷水にて第一食。梱包１。７時、キャベツ入りうどん、ナットウ、冷水、胡麻パントースト、ファミリーマートのティラミス、紅茶にて第二食。１０時「カンブリア宮殿」。過労のせいなのか下目蓋がずいぶん膨らんでいる。
１時、ようやく南陀楼河上氏に画像送信終了。１時半、牛カルビとネギ炒めと高菜漬け載せご飯、蒸しジャガとクリームコロッケ１、ワカメみそ汁、玄米茶。書見。断酒。午前７時就寝。
