午後５時過ぎ起床。１５時現在、晴、１７・６℃（最低10・５、最高１８・８）、湿度５０％。１８時現在、晴、１４・１℃、湿度７３％。うどん、ナットウ、冷水、ロールパン１、カリントウ、チョコレート、紅茶。受注、富安風生随筆集『艸魚集』。
７時、サッカーW杯三次予選オマーン０−３日本。中沢、大久保、中村俊が得点。受注本探索要３０分。中田英寿世界遊覧番組チラと見る。引退後、やりたいことを見つけるために世界を旅しているとカッコ良く報じられていたが（モンゴルで朝青龍とサッカーしたり）、なあんだ、そのうちかなりの部分がテレビ局の金を使っての大名旅行だったのではないのか。それがテレビ番組になったり、遊覧見聞記になって出版されて、またビジネスになるという仕組みなわけで。
零時半〜２時入浴。眼鏡を妻がダイソーで購入してきた瞬間接着剤で修理する。いつまで持つだろうか。赤エビとスルメイカ刺身、樺太シシャモ、ワカメみそ汁、トリとワカメまぜご飯、玄米茶、チョコレートにて第二食。ワープロ。書見。断酒。午前９時就寝。
