水曜 冬装備

　徹夜。午前６時、うどん、ナットウ、冷水、胡麻食パントースト１、カフェオレ。原稿直し。１０時、小笠原氏に送信。書見少。昨日、今日と足が冷えてなかなか寝つけず。１１時から夕方５時半、睡眠。うどん、ナットウ、冷水、トースト１、牛乳、カフェオレ。梱包２。原稿見直し。

　本日の気温２・６〜９・５℃。零時半から寝具取り替え、電気敷布を敷き、冬支度。２時半〜４時入浴。刺身（イカとソイ）、豚肩ロース醤油焼き、蒸しモヤシ、タラ汁、米飯。。書見。午前９時半就寝。