午後５時起床。暖か。野球：日ハム（ウルフ）６−０SBホークス（大隣）はすでに終了。世間は夕方なり。６時、うどん、ナットウ、冷水、トースト１、牛乳、カフェオレ、紅茶にて第一食。
昨日の問合せ、続いて第二弾が来た。自店の商品以外のことが多いのだが、妻が書いたメモを元にまた答える。時間が費消されてゆく。８時、NHKラジオ第二・武田奨明先生ロビンソン・クルーソー講義最終回。本日の気温、１４・３〜２０・２℃。
零時、豚ロース薄切りネギ焼き、ホッケのマヨ焼き、カイワレとモヤシ和え、米飯、ワカメみそ汁、玄米茶。断酒。『北方ジャーナル』原稿進まず。ようやく２枚。正午過ぎ、温ソーメン、冷水。外は晴れており暖かそう。書見少。阿部昭。午後１時半、就寝。
