月曜 日々は過ぎゆく

　午後４時半起床。１５時現在、晴、７・１℃（最低２・６、最高１０・１）、湿度６５％。牛乳、冷水。ネット徘徊。７時、うどん、ナットウ、冷水、トースト１、ミニ餡パン１、カフェオレ、紅茶。首藤君に返信。７時半「本田美奈子．最期のボイスレター　」をラジオで。１０時２５分、テレビ、亀山郁夫のショスタコヴィッチの話。仮眠３０分。入力。８点UP。カツオたたき、ブリ塩焼き、目玉焼、日本酒燗２、玄米茶。書見。午前７時就寝。