午後２時半起床。蒸し暑し。トースト、マーマレードジャム、牛乳、カフェオレ、紅茶、冷水。少書見。４時半、区民センター図書室へ。途中、薫風氏お父上見かける。８冊返却し５冊借りる。貸し出しカードのパスワードを再発行してもらう。
５時半帰宅。借り出し本清掃。少書見。８時、力うどん、ナットウ、冷水、トースト１、マヨ、カフェオレ、紅茶。９時、シャワー。俄に涼しくなってきたと云うより、冷え込んできた。３０分ほど仮眠。今日の気温１６・１〜２５・５℃。
１時、刺身（マグロ、サンマ、）、焼きホッケ、ダイコンおろし、同みそ汁、米飯、玄米茶、桃。風邪のせいか舌腫れる。少書見。断酒。午前４時就寝。
