土曜 日々は過ぎゆく

　８時目覚め。早朝からテレビでマラソンをやっている。大阪で世界陸上が始まったらしい。１１時起床。１２時現在、晴、２７・５℃（最高気温２９・７℃）、湿度５２％。食パン２、ミニ餡パン２、バナナ１、グレープフレーツジュース、牛乳、紅茶、冷水。書見。１６時、食パン２、ミニ餡パン１、バナナ２、紅茶、冷水。２０時、テレビ。北海道の最低賃金が時給６４４円から６５４円となる。梱包３。２３時就寝。断酒。