午後１時半起床。ピザパントースト２、普通食トースト１、牛乳、カフェオレ、紅茶、冷水。米宅配頼む。ななつぼし５kg１７５０円。受注『石田波郷集 脚注名句シリーズ』。梱包７。８時、ダイコンおろし入りうどん、ナットウ、冷水、ピザパントースト１、紅茶。
１０時、ラジオでNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」のキングカズ（今では「サッカー界の魂」と称されているらしいが）の特集を聞きながら日記。洋楽ではなく都はるみの「好きになった人」が好きだというのは意外で、むしろ好感持つ。
１１時、西京漬け焼きニシン、明太子、鱈子、目玉焼き、ダイコンおろし、同入りみそ汁、米飯、紅茶。にて第三食。断酒。今日の気温、−１・１〜２・２℃。書見。有島武郎。午前７時就寝。
