午後４時起床。うどん、ナットウ、冷水、食パン１、芋かけら、牛乳、カフェオレ、紅茶にて第一食。梱包１。入力。９時半〜１０時半流し掃除。入力。＜日本の古本屋＞から督促状。
ゴミ捨てに行く。ロビーでストレッチ。ロビーの柱にパソコンで印字した今度の某管理会社の貼紙。担当者の苗字入りで。以前から常住していた管理人には訴えても「何処に住んでもちょっとは音響きますよ」と応えるだけで頼りにならなかったので、管理体制が変わって今回はと、誰かが早速、隣や上から響く子供が走り廻る音に苦情入れたらしい。しかし長々記した後結局、「生活音に気をつけてお互い快適に生活できるようにしましょう」と説教がましく書いてるだけだ。まずはここが鉄筋と思えぬ程音が伝わる建築物であることを詫び、そんな環境に住んでいる住民に感謝すべきだろうに。小さな子供のいる若夫婦には１階に住んでもらうか、さもなければ天井床壁の大補修工事でもしなければ（こちらは不可能）、解決はないのだ。住んだ経験もないのにエラそうな物言いをしないでいただきたい、とフンガイしながら体操をやる。今日の気温１０・６〜１４・９℃。
１時過ぎ、焼きシャケ、鶏ダンゴ、目玉焼き、カブの葉おひたし、カブ浅漬け、ダイコンおろし入りみそ汁、米飯、玄米茶。断酒。入力。１８点UP。ああ、日ハム優勝以外はちいともいいことがない。イヤなことばかりが続く。書見。午前９時就寝。
