午後４時起床。祝日。喉がイガラっぽい。FMで「今日は一日“プロレス・格闘技テーマ曲”三昧を流しながら、食パン２、マヨ、りんご、牛乳、紅茶、冷水、黒飴。親交のあったアナウンサーが、絶対嘘をつかない良い人だったと三沢光晴の思い出を語るのを聞いて、たしかにそうだったのだろうし、であるからなおさら大変だったろう、と思う。受注、マラマッド『レンブラントの帽子』。梱包。本日の気温、４・４〜１７・４℃。入力。トンカツ、豆腐ハンバーグ、焼きタラ？、ダイコンおろし、ナットウ、米飯、ダイコンおろしみそ汁、玄米茶、カフェオレ。断酒。２時半、１２点UP。突然寒気、だるさ。午前３時半就寝。
