午後１時起床。冷え冷え。胡麻パントースト２、牛乳、紅茶、黒飴、冷水にて第一食。米ななつぼし５kg１７５０円宅配して貰う。梱包２。大家Kさんから電話。やはりなというキビシイ内容。暗然とする。さて、どうしたらいいのか。どうしようもない。日記つけ。昨日今日、期待していた電話はなし。そんなもんだろう。ストーブを２時間ほど焚く。９時、うどん、ナットウ、冷水、りんご、紅茶。１０時過ぎ、＜セイコーマート＞へコピーをとりにいく。酒は買わず。見るだけ。１１時半過ぎ帰宅。本日の気温、８・５〜１３・３℃。１時〜２時半入浴。豚バラ中落ちとネギ塩焼き、カブの葉炒め、、鶏肉団子、卵焼き、昆布佃煮、米飯、玄米茶、黒飴、紅茶。断酒。ワープロ２時間。午前７時半就寝。
