午前１０時目覚め。正午前起床。１２時現在、雨、２０・２℃（最低２０・０、最高２３・７）、湿度９２％。牛乳、冷水にて第一食。２時、うどん、ナットウ、冷水、ミニあんパン１、バナナ１、紅茶。３時外出。郵便局でフリカエ、ぱるる計３２７７０円、＜セブンイレブン＞ATMで１万９千円おろし、JAにて家賃◯月分降り込む。雨が上がって次第に蒸して来ており汗。食パン１０８円のみ買って帰宅４時。
受注『田村隆一詩と詩論A』。梱包２。再請求メール２件送信。昨日に続いてラジオで横浜２（ウォーランド）−３巨人（高橋尚成）を聴く。８回に連夜の佐伯の二塁打で２−２の同点としたが、昨夜完璧に９回をクローズした山口が阪本にサヨナラHRされ、対巨人連勝という壮大なる夢は虚しく潰える。日ハム３−４西武。日ハムはダルが意外やオカワリ中村と上本（？）というのに２本も被弾し４−３で４連敗。これはヤバイ。西武中村は後半も今のペースで打ち続けると５５本を越える可能性大だそうだ。
成型サイコロステーキ、目玉焼、蒸しキャベツポン酢かけ、ダイコンおろし入りみそ汁、米飯、玄米茶にて第二食。断酒。書見。午前４時就寝。
