二日酔い。吐き気はないが下る下る後架数度。午後４時起床。１５時現在、曇り、１９・７℃（最低１５・２、最高２０・４）、湿度６３％。牛乳、冷水にて第一食。
受注３。『級友三島由紀夫』文庫、『日本歴史人名辞典』文庫、『社会革命史論』大正１１。７時、うどん、ナットウ、冷水、トースト１、カフェオレ。
昨日は仕事ではなく酒をたくさん飲みに外出したというだけなのに体の節々に謎の痛みあり。歳を重ねるにつれて外で飲酒するというのにも労働みたいなエネルギーが必要になるのだなあ、と思ってみるが、要は飲み過ぎただけなのであろう。
８時過ぎ妻帰宅。９時〜１０時４５分入浴。昨夜のオニギリ2ヶと冷水、カフェオレ。日記。４時、岩内の義母手製煮しめ（豚バラ、糸コンニャク、タケノコ二種、タマネギ）、塩マス焼き、蒸しモヤシのヤマクラゲ和え、豚ロース・エリンギ・キャベツ蒸し、米飯、玄米茶、アイスモナカ。断酒。書見。午前８時就寝。
