午後１時起床。１２時現在、晴、８・５℃（最低２・０、最高９・２）、湿度４８％。トースト２、ミニあんパン１、牛乳、カフェオレ、紅茶。
４時前郵便局。フリカエ口座から４１４０円、ぱるる１７９０円おろす。＜セイコーマート＞でコピー２６０円、モヤシ袋３８円。帰途、某病院のトイレを借りる。縞柄スーツ、パンチパーマの初老男性（って紳士用トイレだから当り前である）が鏡に向って丁寧に頭を櫛で撫でつけ撫でつけ、トイレペーパーで顔の脂を執拗に拭っているのを横目で見ながら、不景気なのにシノギの方もそれなりにウマいこと行ってるのかなあ、な〜んか幸せそうだなあ、と思う。好天。４時半帰宅。カフェオレ。
コピーを封筒詰め、冊子小包と共に発送。７時半、うどん、ナットウ、トースト２、ミニあんパン１、紅茶。
７時半からラジオ中日ー巨人戦。一昨年の日本シリーズでハム相手にあわや完全試合の山井が復活し７回まで１安打ピッッチングの快投であったが、抑えの岩瀬がへろへろの絶不調。が、辛うじて４−３で中日が制す。日ハム１１−０オリックス。ダルが６連続三振を含む完封で３勝目、昨日サヨナラのスレッジが満塁弾、小谷野が４号。
１０時、「ニュースステーション」で草彅会見録画。１１時近く電話で受注あり。『シドニ詩集』。初めてのお客であり、どちらかというとかなり迷惑な時間だったが、問い合わせではなく注文なのでよかった。
１時半〜３時入浴。髭をあたっているうちに上唇を切り出血。キズ絆を持って来させて貼る。３時、肉ダンゴ入りオデン、漬物（高菜、ラッキョウ）、モヤシ甘酢和え、ニシン切り込み、米飯、玄米茶。断酒。書見。午前６時半就寝。
