月曜 日々は過ぎゆく

　午後１時前起床。１２時現在、晴、１９・９℃（最低１３・８、最高２０・５）、湿度５８％。うどん、ナットウ、冷水、ミニあんパン１、牛乳、紅茶。

　梱包１。６時、ベーグル２、トースト１、紅茶。MLBア・リーグは岩村のレイズが初優勝、ワールドシリーズへ。日本のセ・リーグCSは下馬評通り中日が第二ステージへ。阪神は退任の岡田監督を涙の胴上げだった由。

　零時半、舞茸イタメ、蒸しジャガ、玉子焼き、スモークサーモン、ワカメみそ汁、米飯、紅茶。断酒。書見。午前３時半就寝。