木曜 日々は過ぎ行く

　１時半起床。１２時現在、晴、０・５℃、湿度５７％、最高気温１℃。ネット徘徊。胡麻パントースト、ミニあんパン、カフェオレ、紅茶、グレープフルーツ・ジュース、冷水。夕方のニュースによると老人の万引きが増えているらしい。

　梱包２、発送１。

　８時半、自家製焼肉弁当、麦茶。日記。２時、牡蠣グラタン、モヤシとアカモク（海藻）のサラダ、ナメコみそ汁、麦茶、チョコレート、紅茶。日記。断酒。午前６時半就寝。