１時過ぎ宅配便で１時過ぎ宅配便で『北方ジャーナル』来る。二度寝して午後３時半起床。冷水、紅茶。〈セイコーマート〉へ。晴天。カラッとして爽やか、今日は昔の北海道のような気候。嚢中２１０円しかなく、玉子は諦めて低脂肪乳１３８円１本を購いて帰宅。帰宅。『北方J』８月号と一緒に届いた缶ビールを冷蔵庫へ。なんと今回はキリン一番絞り３５０ml。
７時、うどん、ナットウ、冷水、トースト１、ピーナツクリーム、カフェオレ、紅茶にて第一食。『五反田展』目録、チラッとのみ見る。１０時から１時間あまり、床掃除機かけ。本日の気温、１７・５〜２３・５℃。１時から２時半、入浴。４時からダイコンと豚煮付け、煮玉子、蒸しモヤシ、ダイコンおろし、キリン一番絞り３５０ml２本。午前７時就寝。
