2010-07-10 土曜 日々は過ぎゆく 午後3時起床。曇り。涼。うどん、ナットウ、冷水、トースト1、牛乳、カフェオレ、紅茶にて第一食。A作業。本日の気温、20・7〜23・5℃。夜、入浴。メシ(メニュー失念)。断酒。午前5時過ぎ就寝。