１１時宅配便に起こされる。妻が頼んだ本。あまり眠たくもないが起きたくもないので二度寝。ここで潔く起きるかどうかで今後の人生が決まるのだろうなと思いつつ。結局夕方５時半起床となる。１８時現在、晴、１６・０℃（最高気温２０・１℃）。いい天気だった模様。牛乳、冷水。道新コラム校正。７時、うどん、ナットウ、冷水、レーズンスティックパン４、バナナ１。テレビ鑑賞。サッカー、キリンカップ：モンテネグロ×日本戦、後半途中から見る。中澤、高原のヘディングシュートにより２−０で勝つ。俳優石立鉄男死去。６４歳。もちろん付き合いはないのだが残念なり。横浜３−５日ハム。日ハム９連勝はいいが、横浜は４連敗で５位転落。１時半、味付き牛カルビとモヤシ炒め、冷奴、ジジミ佃煮混ぜご飯、葱みそ汁、麦茶、紅茶、チョコレート。梱包２。唐沢・ソルボンヌ「三丁目の猟奇」一読。「シベリヤ俘虜記」の俳句を筆写しようとするが途中で断念。午前９時就寝。断酒。
