午後２時４５分起床。中野さんからメール。晴。トースト１、ヨーグルト１、牛乳、グレープジュース、冷紅茶、冷水にて第一食。４時前、郵便局へ。振替分６６８０円おろし、冊子１ヶ発送。〈Lawson〉でガス代６月分４５９３円払い込み、〈Maxvalu〉で、セロハ…