午後２時就寝。トースト２、ピーナツクリーム、ミニあんパン１、バナナ１、牛乳、カフェオレ、紅茶、冷水。１５時現在、曇り、２０・２℃（最低１５・８、最高２１・７）、湿度７４％。梱包１。 ラジオとテレビで楽天３−６日ハム。途中偶然つけたETVでゴビ砂…