午後３時半起床。１５時現在、晴、９・３℃（最低０・０、最高１３・３）、湿度４９％。うどん、ナットウ、冷水、ミニあんパン、牛乳、カフェオレ、紅茶にて第一食。◎◎さんからメール。手伝いは土日となる。 ８時半からラジオ野球中継。稲葉が三打席連続HRの…