午後３時半起床。１５時現在、雪、０・５℃（最低−３・３、最高０・８）、湿度５８％。サケ混ぜご飯と、練り梅、ポークソーセージの妻弁当、牛乳、カフェオレ、紅茶にて第一食。梱包１。８時前＜Maxvalu＞で食パン、モヤシ２、ナットウ２、牛乳２、ジャガ薯２…