午前１０時４５分起床。９時現在、曇り、−３・７℃ （最低−４・３、最高−０・８）、湿度４４％。うどん、ナットウ、冷水、トースト１、クリームチーズ、ミニあんパン１、牛乳、カフェオレ、紅茶。正午近く出。地下鉄でススキノ。 １２時半近く、三条ビル亜本…