午前７時半目覚め。書見。９時起床。９時現在、晴、１９・１℃（最低１２・７、最高２６・７）、湿度６７％。１１時、食パン２、クリームチーズ、ロバパン北海道バタースティック１、カリントウ、カフェオレ、紅茶、冷水。作業。午前中から座っていても暑さ感…
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